Matéria muito interessante na revista Saúde da Editora Abril (das mais conceituadas editoras brasileiras) que fala sobre a importância das vitaminas do complexo B na nossa saúde emocional!! Nada de chocolates para combater o mau humor!!! A dica é agarrar uma vegetal folheoso, comer e sair da tristeza!
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Alimentar-se bem tem tudo a ver com felicidade. Para manter a apatia longe, nada melhor que vitaminas do complexo B. http://migre.me/16hmz
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abraços
Equipe Aconchego
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